友だちと話していると、

カレールーを一家の食事に１箱使う

とか言うんですが、いつも「そんなに食うの？？？」という感じ。うちの場合、半分使うだけで一家三人が２日食べることができます。(笑)

シチューも当然そう。

半分余ったシチューを見て、僕はスパゲティーを思いつきました。写真撮るような料理でもないので、写真なしです。

今日は一日子どもと遊ぶ日と決めたので、徹底的に遊んでいたらここ数週間感じたことのない

健康な空腹感がありました。?(^_^)／

やたらお腹が空いて、昼も夜も食べまくり。

その時に作ったシチュースパ。
これが結構好評だったので記録しておきます。

【　材料　】
じゃがいも
たまねぎ
にんじん
ピーマン
肉　（なんでもいい）
ビーフシチュー

【　調理　】
材料を炒めて水を適量。
そして、ルーを溶かして、
パスタを混ぜる

だけです。簡単。(笑)