朝のマラソン、土日・雨の日以外はほぼ毎日続けています。 ６：３０に起きて、近所を３周ほど。 僕は、普通は２時過ぎまで、時には３時とか４時まで仕事しているので、 かなりキツイ　(>_<) でも、やると決めたこと ...