子どもと一緒に汗をかく2008年06月21日 | 真剣勝負の子育てそっぴくんと毎日20分ほど一緒に汗を流します。 僕にとっても、そっぴくんにとってもハードなトレーニング(?)で、20分終了すると本気で大汗です。幼児なので、筋トレではないです。筋トレは僕自身が別時間にやっています。 子ど ...続きを見る