僕は２年ほどまえに、急に思い立って カラダの完全オーバーホール を始めました。 小さな頃からずっと運動が大好きで、まさか自分が中年太りのイイワケを考えるようになるとは。情けない。３０を過ぎてだんだん動きの鈍くなっていく自 ...